Dia do Idoso, comemorado por mais de 21 milhões de pessoas

O Brasil é um dos países que comemoram o Dia do Idoso – dia 1º de outubro. Com quase 21 milhões de pessoas com mais de 60 anos - o que representa 11,1% da população brasileira, segundo dados da ultima PNAD. Os idosos contam com seu Estatuto e com uma política de atenção à 3ª Idade definida. Na região Sudoeste, existem muitos grupos, cujos integrantes se encontram semanalmente em suas cidades e regionalmente, em fins de semana.

Uma das principais preocupações das autoridades de saúde em relação à terceira idade é diminuir o número de fraturas registradas nos prontos socorros. Dados do SUS (Sistema Único de Saúde) referentes a 2006 mostravam que a fratura do fêmur era responsável por 20 internações em leitos públicos para cada 10 mil idosos. No ano passado, mais de 6.000 idosos foram internados na cidade de São Paulo por conta de tombos. Segundo a Secretaria de Estado de Saúde e Defesa Civil do Rio de Janeiro, quase um terço das pessoas com mais de 65 anos cai ao menos uma vez por ano, sendo que 5% quebram o fêmur e outros 5% têm lesões graves.

As causas das quedas podem ser a perda de capacidade física, a falta de equilíbrio, algumas doença e os obstáculos no ambiente, como tapetes, falta de iluminação, pisos escorregadios, móveis instáveis ou objetos espalhados pelo chão. Se as dores decorrentes da queda e o medo de cair novamente se tornam constantes, o idoso pode restringir suas atividades e chegar a um estado de depressão.

Algumas dicas para evitar as quedas são colar adesivos aderentes nas pontas dos tapetes, evitar manter móveis pontiagudos dentro de casa, tomar banho sentado, deixar a casa sempre bem iluminada e retirar panos e carpetes desnecessários da passagem.